Rishikesh est une petite ville très réputée depuis les années 1970, car les Beatles sont venus effectuer une retraite méditative dans un ashram.  Chaque année, au mois de mars, a lieu le festival du yoga avec les plus grands maîtres du pays. C'est donc l'endroit à ne pas rater si l'on veut pratiquer du yoga ou de la méditation,  se former aux massages ayurvédiques (enfin simple massage à l'huile ayurvédique, ce qui est différent du vrai massage ayurvédique), acheter toutes sortes de produits naturels, musiques de relaxation...Intéressant, mais aussi difficile de faire le tri entre le vrai maître yogi et le maître à touristes!   

Rishikesh est très bien situé, entre les montagnes, au bord du fleuve, un cadre idéal pour les pratiques sportives. Si l'activité principale de Rishikesh est le yoga, une autre activité fait sensation en ce mois de mai... le rafting... et même le holy rafting... rafting sur le Gange!  Le fleuve est beaucoup plus agité qu'à Bénarès! Et même dangereux...il n'y a pas si longtemps, un touriste s'est noyé en voulant traverser le Gange à la nage.